Sincerament trobo q ho té tot el ioga pq fas exercici però també treballes coses del teu cos d manera especial i la meditació m va mb sobre tot quan dius buff sq desapareixeria un moment... doncs és lit això, no cal apuntar-se hi ha molts videos o tu mateixa fent!!
Altre rotlle. Tu et fas el teu cafè de bon matí amb una tassa que diguéssim "peça única" i q saps que l'han fet unes mans que han trigat el seu temps i... Opino que t'incita a agafar-te el dia d'una altra manera i a tenir més paciència i amor
